유니몬과 함께 하세요

유니몬은 여성을 위한, 여성에 의한, 여성과 함께하는

홈 트레이닝 서비스를 개발하여 보급하고 있습니다

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유니몬은 여성을 위한, 여성에 의한, 여성과 함께하는

홈 트레이닝 서비스를 개발하여 보급하고 있습니다

교통사고가 난 후로 전신을 움직이기가 무척 힘들었습니다. 제법 큰 사고였기 때문에 장기간 침대에 누워서 생활을 해야 했고, 재활을 위한 운동프로그램을 찾던 중 유니몬을 소개받아 바로 프로그램을 진행해 현재까지도 이용중입니다. 꾸준한 운동결과 신체기능이 많이 회복이 되어 이제는 산책뿐만 아니라 간단한 실외 운동도 할 수 있는 수준이 되었습니다. 사고 후 예민해져 있음에도 이해해주시고 늘 긍정적인 에너지를 주셔서 매번 수업이 기다려집니다.

출산 전부터 여러 산후 프로그램을 알아보았습니다. 그러다 유니몬을 알게 되어 상담을 하게 되었고, 친절한 상담이 좋아 산후회복 프로그램 10회를 진행하게 되었습니다. 산후 회복과 몸매 관리를 위한 식단계획도 설계 받아 진행했는데, 임신전보다 몸이 더욱 좋아진 느낌을 받았습니다. 확실히 주변 산모들보다 몸매 회복이 빠르더군요. 함께 해주신 유니몬 코치님 너무나 감사드립니다.

저에겐 운동은 다른 사람들의 이야기였습니다. 운동에 취미도 없었고, 바쁜 직장생활을 오래 하다보니 매일 아침마다 일어나는 것도 힘들어지고 체력또한 계속 떨어지는 것을 느끼고 있었습니다. 그래서 큰 맘먹고 가까운 헬스장을 등록하였으나 의지 박약하여 정기적으로 가는 것도 힘들고, 어쩌다 운동하더라도 저에게 맞는 운동법을 몰라 몸이 가벼워지는게 아니라 더 힘든 것이었죠. 그런 의미에서 저에게 꼭맞는 운동을 알려주는 유니몬은 참 고마운 프로그램이에요. 덕분에 체력도 많이 좋아졌답니다.

어릴 적부터 항상 날씬해 지는게 소원이었습니다. 물만 먹어도 살찐다는 사람이 바로 저였지요. 여러 PT, 필라테스, 다이어트보조제, 등등 안해본게 없었어요. 그럴 수록 요요가 와서 체중이 줄어드는게 아니라 늘어났죠. 그럴때 반신반의하는 마음으로 유니몬 프로그램을 진행해 보았습니다. 무엇보다 그동안 다이어트에 상처받은 제 이야기에 공감을 해주셨고, 저에게 맞는 식단 관리와 운동법, 숙제 지도까지 세심한 관리에 감동을 받았어요.

그렇게 1년이 지난 지금, 무려 20Kg에 성공하였네요.

교통사고가 난 후로 전신을 움직이기가 무척 힘들었습니다. 제법 큰 사고였기 때문에 장기간 침대에 누워서 생활을 해야 했고, 재활을 위한 운동프로그램을 찾던 중 유니몬을 소개받아 바로 프로그램을 진행해 현재까지도 이용중입니다. 꾸준한 운동결과 신체기능이 많이 회복이 되어 이제는 산책 뿐만 아니라 간단한 실외 운동도 할 수 있는 수준이 되었습니다. 사고 후

예민해져 있음에도 이해해주시고 늘 긍정적인 에너지를 주셔서 매번 수업이 기다려집니다.

출산 전부터 여러 산후 프로그램을 알아보았습니다. 그러다 유니몬을 알게 되어 상담을 하게 되었고, 친절한 상담이 좋아 산후회복 프로그램 10회를 진행하게 되었습니다. 산후 회복과 몸매관리를 위한 식단계획도 설계 받아 진행했는데, 임신전보다 몸이 더욱 좋아진 느낌을 받았습니다. 확실히 주변 산모들보다 몸매 회복이 빠르더군요. 함께해 주신 유니몬 코치님 너무나 감사드립니다.

저에겐 운동은 다른 사람들의 이야기였습니다. 운동에 취미도 없었고, 바쁜 직장생활을 오래 하다 보니 매일 아침마다 일어나는 것도 힘들어지고 체력 또한 계속 떨어지는 것을 느끼고 있었습니다. 그래서 큰 맘먹고 가까운 헬스장을 등록하였으나 의지 박약하여 정기적으로 가는 것도 힘들고, 어쩌다 운동하더라도 저에게 맞는 운동법을 몰라 몸이 가벼워지는게 아니라 더 힘든 것이었죠. 그런 의미에서 저에게 꼭 맞는 운동을 알려주는 유니몬은 참 고마운 프로그램이에요. 덕분에 체력도 많이 좋아졌답니다.

어릴적 부터 항상 날씬해 지는게 소원이었습니다. 물만 먹어도 살찐다는 사람이 바로 저였지요. 여러 PT, 필라테스, 다이어트보조제, 등등 안해본게 없었어요. 그럴 수록 요요가 와서 체중이 줄어드는게 아니라 늘어났죠. 그럴 때 반신반의하는 마음으로 유니몬 프로그램을 진행해보았습니다. 무엇보다 그동안 다이어트에 상처받은 제 이야기에 공감을 해 주셨고, 저에게 맞는 식단 관리와 운동법, 숙제 지도까지 세심한 관리에 감동을 받았어요.

그렇게 1년이 지난 지금, 무려 20Kg에 성공하였네요.